Cómo preparar Té de Melisa, Pastiflora, Amapola y Azahar
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Té de Melisa, Pastiflora, Amapola y AzaharÂ
Ingredientes:
30g de hojas de melisa.
30g de pasiflora.
20g de pétalos de amapola.
20g de flor de azahar.
Miel.
Se dispone la mezcla en un cazo y se hierve con el agua durante medio minuto.
Se deja reposar, tapado 10 minutos más.
Se cuela la infusión y se endulza con la miel a gusto.
Debe tomarse a sorbos pequeños después de cenar.
Esta infusión ayuda a conciliar el sueño y asegura un buen descanso.
Fuente: La Cocina del Chef
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